Sporda bilim ve psikolojinin yeri

Futbol , gezegenimizdeki en pop├╝ler spor. Milyonlarca insan hem bu oyunu oynuyor hem de izliyor. Kahraman muamelesi g├Âren oyuncular saha i├žinde ve saha d─▒┼č─▒nda g├Âz kama┼čt─▒r─▒yorlar ama saha i├žerisinde onlardan birer s├╝per kahraman olmalar─▒ bekleniyor. Modern futbolun hem fiziksel hem de zihinsel zorluklar i├žermesinin tek nedeni tak─▒mlar─▒n ve futbolcular─▒n her zaman en iyi olma iste─čidir.

Futbol tarihine bakt─▒─č─▒m─▒z zaman oynad─▒─č─▒ d├Âneme damga vurmu┼č ve ba┼čar─▒l─▒ olan b├╝t├╝n futbolcular nefes kesici yetenekleri ve g├╝├žl├╝ fizikleri kadar mental y├Ânden de iyiydiler. Modern futbol her oyuncunun ├╝st├╝n de─čerlerde atlet olmas─▒n─▒ gerektiriyor. Bilim sayesinde her zamankinden daha zinde olabiliyorlar. Art─▒k tak─▒m fizyoterapistleri sakatl─▒klar─▒ ├Ânleyebiliyor ve tedavi edebiliyor , beslenme uzmanlar─▒ futbolculara ne yiyip ne i├žmeleri gerekti─čini s├Âyl├╝yor ve spor psikologlar─▒ tak─▒m─▒ zihinsel olarak haz─▒rl─▒yor.

Rakipleriniz kadar maddi g├╝├ž ve olanaklara sahip olmayan bir tak─▒msan─▒z rakiplerinize g├Âre spor bilimine daha fazla ├Ânem vermeniz gerekiyor. Bunu en iyi ┼čekilde ─░ngiltere Premier LigiÔÇÖnden ├Ârneklerle anlatabiliriz.

SteveMcClaren

Steve McLaren ve Middlesborough

2001 y─▒l─▒nda Steve McLaren Middlesbrough tak─▒m─▒n─▒n ba┼č─▒na ge├žti. Maddi olanaklar─▒ rakipleri kadar fazla olmad─▒─č─▒ i├žin spor biliminin spora olan katk─▒lar─▒ndan faydalanmak istedi. Spor biliminden faydalanmak istemesinin amac─▒ , bir oyuncuya bak─▒p daha yo─čun ├žal─▒┼čmas─▒ gereken noktalar─▒ bulabilmek istemesiydi. Bunlar─▒n hepsini belirli bir mant─▒k silsilesi i├žinde yaparken oyuncunun saha i├žindeki verimini en ├╝st seviyeye ├ž─▒karmaya ├žal─▒┼č─▒yor. Steve McLaren ise b├╝t├╝n par├žalar─▒ bir araya getirerek her zaman en iyiyi bulmaya ve yapmaya ├žal─▒┼č─▒yor.

Steve McLaren teknik ekibe biomekanik uzman─▒, beslenme uzman─▒ ve yeterli seviyede fizyoterapist getirmek ile birlikte kul├╝plerde ender olarak g├Âr├╝len bir alanda at─▒l─▒m yapt─▒. Tak─▒ma Bill Beswick ad─▒nda bir spor psikolo─ču getirdi ve onu kendisinin yard─▒mc─▒ antren├Âr├╝ yapt─▒. Bill Beswick bu alanda yard─▒mc─▒ antren├Âr olan ilk spor psikolo─čudur. Steve McLaren spor psikolojisinin en b├╝y├╝k destek├žilerinden.

Steve McLaren sporculara ini┼čli ve ├ž─▒k─▒┼čl─▒ evrelerin ne kadar do─čal bir s├╝re├ž oldu─čundan bahsetmeye ├žal─▒┼čan bir s├╝re├ž izledi. ├ľzellikle ma├ž g├╝nleri zihinlerinde sorunlar─▒n─▒ ya da onlar─▒ rahats─▒z eden duygular─▒ futbolcularla tart─▒┼č─▒yordu ve ma├žlarda onlardan en ├╝st d├╝zeyde performans al─▒nmas─▒n─▒ sa─čl─▒yor.

24730669_miei-idoli-alex-ferguson-il-warren-buffett-del-calcio-0

Alex Ferguson ve Manchester United

1999 y─▒l─▒nda Sir Alex Ferguson menajerli─činde ki Manchester United, Bill Beswick ile ├žal─▒┼čmaya ba┼člad─▒.Bu d├Ânemde Manchester United, Neville karde┼čler ,Paul Scholes , David Beckham ve Ryan Gigs gibi yetenekli ve yeni y─▒ld─▒z adaylar─▒na sahipti. Bu yeni y─▒ld─▒z adaylar─▒n─▒n saha i├žinde performans olarak geli┼čmesinde Bill Beswick fakt├Âr├╝ fazlas─▒yla var. Sir Alex Ferguson ve Steve McLaren ├Ânc├╝l├╝─č├╝nde at─▒lan bu ad─▒mlar sayesinde Manchester United ve Middlesbrough hem Premier LigÔÇÖte hem de Avrupa kupalar─▒nda ba┼čar─▒l─▒ oldu.

Futbolcular─▒n s├╝rekli spot ─▒┼č─▒─č─▒ alt─▒nda oldu─ču ger├že─čini bir yana b─▒rak─▒rsak yapt─▒klar─▒ i┼č haftada iki hatta ├╝├ž kez masaya yat─▒r─▒l─▒yor. S├╝rekli sakatlanma riski ta┼č─▒yorlar ve bu da futbolcular ├╝zerinde b├╝y├╝k bir psikolojik bask─▒ yarat─▒yor. Spor psikolojisi b├Âyle hassas futbolcular─▒ ma├žlara haz─▒rlayabiliyor. Bu bilim dal─▒ olmasa g├╝n├╝m├╝zdeki y─▒ld─▒zlar bu b├╝y├╝k bask─▒ alt─▒nda ezilip yok olma riski ta┼č─▒yabilirlerdi.

adet yorum. Siz de yorumunuzu a┼ča─č─▒ yazabilirsiniz.

Yazar: Futbol Akademi

info@futbolakademi.net

Payla┼č