Futbolda kısa mesafe sürat koşularının önemi
ünümüzde futbol oyunu artık geçmiş yıllara göre çok daha hızlı oynanıyor. Top daha hızlı şekilde saha içerisinde hareket ediyor. Oyuncular daha süratli ve daha çevikler…
YENİ BİLGİ | Sezon Başı Koşuları
Antrenmanda sürat çalışmaları demeye alışmış olsak da belirli bir metraj ve yön olduğu için hız demek daha doğru olur. Sürat bir hareketlinin…
4-4-2 Sisteminde Hücum Varyasyonları
4-4-2 sistemini iki ileri uç oyuncunun varlığı sebebi ile hücum aksiyonlarında farklı alternatifler…